中醫推拿

乳腺增生中醫推拿按摩療法

本文所屬類別:[百病推拿]來源:古方中醫網 發布時間:2018-04-09 【字體:

中醫認為,乳房為”宗經之所“,乳腺增生在中醫中稱“乳癖”。明《醫宗金鑒》載﹕“乳癖乃乳中結核……雖喜怒消長,多由思慮傷脾,惱怒傷肝,氣血郁結而生”,道出乳房與經絡的關系。

春季肝氣生發,多愁善感、煩躁易怒的女性朋友,容易引起乳腺增生。乳腺增生的病因在中醫上分為肝郁不舒、氣滯血瘀;沖任失調,血瘀痰凝;肝腎陰虛,氣血失調三種類型,治療時需根據不同的病因辨證論治。 

多見于青春期和中年女性,承受的學習、生活和家庭壓力過重。乳房腫塊隨情志而消長,伴有胸悶脅脹、善郁易怒、失眠多夢、心煩口苦。對肝郁氣滯型病患,重在舒肝理氣,化瘀止痛。

多見于更年期的女性。表現為乳房腫塊經前加重,經后緩減;伴腰酸乏力、神疲倦怠、月經失調﹔舌淡、苔白,脈沉細。對這類患者,重在調理沖任,軟堅散結。

絕經后的老年女性乳腺增生發生率較低,多為此型。表現為五心煩熱、烘熱汗出、口干渴飲、易煩躁、夜眠夢多。這類患者要滋補肝腎,行氣和血。

中醫推拿與按摩

肝氣郁結型

取穴太沖、內關、天樞、脾俞、肝俞、三陰交等,用揉法、推法、點按法。

治療時,醫者首先沿患者胸骨自上而下做揉法,手掌自中向兩邊乳房分推,在兩脅部搓摩。這時患者配合深呼吸運動,全身放松,使胸中郁積之氣散開,起到寬胸散結,疏肝理氣的作用。 

再通過手指點穴。手三陰經前臂的穴位和足三陰經小腿內側穴位,疏經通絡,調和氣血,散郁止痛

又刺激背部兩側的心俞、肝俞、胃俞、腎俞等穴位,調節前胸部位經絡,通暢氣血,令患者感到胸部輕松,胸悶緩解,乳房脹痛減輕,腫塊消散。

沖任失調型

取穴為風池、肩井、內關、風池、天宗、腎俞、脾俞、胃俞、豐隆、三陰交、足三里。

患者坐位,醫者先按、揉風池,再沿頸椎兩側向下到大椎兩側,往返按揉30遍;然后拿肩井、風池,點按曲池、內關、天宗各30秒。

患者改俯臥位,醫者用拇指按揉法施于脾俞、胃俞,每穴2分鐘,以酸脹為度;接著按揉豐隆、腎俞、三陰交,足三里各30秒。最后橫擦腰,以透熱為度。

自我推拿和按摩方法

搓腹股溝

用雙手尺側魚際部位來回搓擦雙側腹股溝,直至將腹股溝搓熱為止。雙手尺側魚際部位是小腸經范圍,屬于陽經,而腹股溝處為肝脾腎三陰經所過之處。此動作取“以陽化陰”之理,有利于三陰經的氣血通暢。

乳房自我按摩

推法:仰臥位或坐位,用左手從外側將左乳向中間推,右手從左乳下方將左乳向上推,用力宜輕柔,反復此動作10次,雙側交替進行。

揉法:仰臥位,同側手固定乳房,用對側手手掌上的小魚際或大魚際揉乳房出現結節或腫塊的地方,力度輕柔,直至結節明顯變軟。

捏法:仰臥位,將食指、中指、無名指并攏以乳頭為中心點在其周圍捏揉左右兩邊乳房各10次。

提拉法:仰臥位,雙手用揉捏手法,輕抓輕放、反復提拉乳房10~15次,雙側交替進行。

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